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CAREER Center stärkt Studierende in stressintensiven Phasen
Die TK‑Studie 2023 zeigt hohe Stresswerte bei Studierenden. Das CAREER Center unterstützt mit Workshops, die in Belastungsphasen stärken & hilfreiche Balance‑Strategien für Studium & Beruf vermitteln
10/02/2026
Die psychische Belastung vieler Studierender ist in den vergangenen Jahren deutlich gestiegen. Das zeigt unter anderem eine Forsa‑Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse aus dem Januar 2023, in der ein großer Teil der Befragten angab, sich durch Stress erschöpft zu fühlen. Viele erleben ihren Studienalltag als emotional fordernd und berichten von anhaltendem Druck und Überforderung.
Das CAREER Center setzt genau hier an. Mit mehreren kostenfreien Angeboten im Sommersemester 2026 möchten wir Studierende in herausfordernden Phasen gezielt unterstützen. Die Workshops vermitteln alltagsnahe Strategien, um Stress zu reduzieren, Lernprozesse wirksamer zu gestalten und die eigene mentale Balance zu stärken. Gleichzeitig erwerben die Teilnehmenden Kompetenzen, die weit über das Studium hinausreichen: Wer früh lernt, mit Belastung gesund umzugehen, schafft eine wichtige Grundlage für ein ausgewogenes und nachhaltiges Berufsleben.
14.04.2026 – Stress lass nach: Strategien gegen Prüfungsdruck
15.04.2026 & 22.04.2026 – Lernen mit Wirkung: Finde deinen persönlichen Lernstil!
21.05.2026 – Mental Health Matters: Dein Weg zu mehr Balance (in Kooperation mit der TK)
Anmeldung ab 12.03.2026 möglich. Alle Angebote des CAREER Centers finden Sie hier .
Alle Angebote sind kostenfrei. Die Plätze sind begrenzt und werden nach dem First‑come‑first‑serve-Prinzip vergeben.
Marina Lehnert